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소금은 최고의 고혈압 치료제이다 <신안앞바다 소금제조> 소금이 고혈압의 주범이라고 알려져 왔는데 이는 전혀 사실이 아니며 소금은 오히려 고혈압을 치료하는 예방하는 효과가 있습니다. 1953년 매니리 박사의 실험오류를 무비판적으로 받아들인 의학계의 실수입니다. 소금이 고..

음식을 어떻게 먹는 것이 잘못 먹는 것일까? 그 첫째는 과식이고, 둘째는 편식이며 셋째는 함부로 먹는 것이다. 나물 위주로 섭취하되 소식해야 무병장수할 수 있다. 결코 지나치게 먹으면 안 되는 음식들 가장 나쁜 것은 음식을 지나치게 많이 먹는 것이다. 곧 인위적으로 맛있게 한 음식..

혈압약 복용여부 판단방법 고혈압은 심장이 세포에 산소(혈액)를 공급하기 위한 인체의 자구 노력이다. 산소가 부족하면 대사가 안돼 많은 젓산이 발생하는 등 정상적인 대사가 안되고 암의 발생은 물론 생명을 잃을 수 있기 때문이다. 심장은 혹 혈관이 터지는 한이 있어도 뇌세포에 충..

움직여야 산다 움직이지 못하면 동물은 죽는다. 움직이지 않는 것은 건강에 결정적인 마이너스로 작용한다. 나이가 들어도 평소대로 활동하면 젊었을 때 붙은 근육이 줄어드는 일은 없다. 성인병이 늘어나는 원인의 하나는 경제가 발전함에 따라 교통 수단이 늘어나고 그로인해 많이 움..

과일 가게 아저씨가 의사보다 낫다 과일 가게 아저씨가 의사보다 더 많은 사람을 치료한다는 말이 있다. 즉석에서 짠 과즙을 꾸준히 먹으면 보약이 필요 없다. 어떻게 먹느냐 하는 문제에 있어 가장 명심해야 할 사항은 섞어 먹지 않는 것이다. 특히 궁합이 맞지 않는 것들끼리 섞어 먹게 ..

출처 : 우소인~글쓴이 : 그리기 원글보기메모 :

암을 해부한다 - 김의선박사의 암 이야기 전문가의의 글이니 참고하시기 바랍니다 세상이 MD앤더슨에 거는 기대는 그만큼 크다. MD앤더슨이 암 연구의 최전선에 서 있기 때문이다. 이곳의 종신교수가 된 한국인이 있다. 김의신(71) 박사다. 그는 1991년과 94년 두 차례에 걸쳐 '미국 최고의 의..

기억력을 생생하게 유지하는 5가지 비결. 대부분의 사람들은 기억력이 감퇴되는 것을 '세월의 운명'으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 최근 다양한 연구 결과에 따르면 건강한 생활 습관을 유지하고 적절한 훈련을 병행할 경우 기억력 감퇴는 상당 부분 예방할 수 있다. 미국의 폭스뉴스..

혈관나이 측정 나이가 들면 우리 몸이 노화되듯 혈관도 노화를 피할 수 없고 혈관 내에 갖가지 노폐물이 쌓이거나 상처가 생기면서 혈액순환에 장애를 일으켜 만병의 주원인이 되는데요. 그래서 오늘 THE친절한라이나에서는 만병의 근원으로 꼽히는 혈관 문제에 대해 알아 보도록 하겠습..

생활속 동의보감 처방전 우리가 생활속에서 음식으로 몸의 작은 병들을 고칠수 있는 정보 올려봅니다 어렵지 않아 때에 따라 유용하게 쓰여질 것 같네요. 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다. 2.신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 여려 울 땐 가오리가 정..